Коли навколо шторм, ми маємо бути маяками для наших дітей
Бути вчителем під час війни — це не просто проводити уроки. Це щодня знаходити в собі сили посміхатися, коли серце стискається від тривоги. Це заспокоювати, обіймати та тримати психологічну оборону, залишаючись для учнів символом безпеки й стабільності. Але щоб віддавати тепло, потрібно мати власне джерело світла.
Сьогодні педагоги нашого ліцею зібралися разом для того, щоб підтримати один одного та навчитися жити далі попри все. У стінах закладу відбувся надзвичайно чутливий та важливий тренінг із психологічної стресостійкості.
Цей час був сповнений щирих емоцій, ми вчилися дихати на повні груди, шукати опору всередині себе та вчасно помічати симптоми вигорання. Кожен із нас виніс із цієї зустрічі не лише дієві техніки «заземлення» та самодопомоги, а й неймовірне відчуття єдності. Ми відчули, що ми не самі у своїх страхах і переживаннях.
Ми щиро дякуємо за цей ковток сили та спокою нашому практичному психологу Ірині Миколаївні Гаврилець.
